top of page
esmee-dijjers-brand-fotoshoot-coach.jpg

About the Coach

Met jarenlange begeleiding door verschillende coaches en experts én diverse opleidingen en cursussen heb ik mijn potentieel ontwikkeld en mijn kennis naar een hoog niveau getild. Maar mijn groei stopt nooit,  ik blijf mezelf ontwikkelen, met een bewuste focus het leven in hier en nu. 

Mijn kennis en ervaring stellen me in staat mezelf kritisch te coachen, maar juist door een objectieve blik van een coach aan mijn zijde kan ik groeien op gebieden die voor mij van waarde zijn. Het uit handen geven van controle biedt ruimte voor focus op wat écht telt.

Te kritisch zijn kan echter doorslaan in een obsessie met perfectie een valkuil die velen ervan weerhoudt hun volledige potentieel als vrouw te bereiken. Mijn advies? Neem het risico, durf uit je comfortzone te stappen en sta open voor nieuwe inzichten. Pas dan ontdek je waar je écht toe in staat bent.

Jij bent gemaakt voor meer. Durf het te zien, te geloven en te bereiken.

esmee dijjers brand weights competition fotoshoot coach
esmee-dijjers-brand-gym-fotoshoot-coach.jpg
esmee-dijjers-brand-gym-fotoshoot-coach_edited.jpg

‘’You don’t need someone else as your inspiration, you can be your OWN.’’

Mijn Coaching Stijl

I

Mijn coaching draait om het effectief inzetten van jouw unieke kwaliteiten op een no-nonsense manier. Ik ben toegewijd, betrokken en verbonden op emotioneel niveau, met een focus op kwaliteit en jouw persoonlijke groei. Sport is een essentieel onderdeel van dit traject, maar jouw inspraak en behoeften staan centraal.

Samen bouwen we aan een sterk fundament voor een leven vol zelfvertrouwen, kracht, discipline en zelfliefde. Mijn enthousiasme zal zichtbaar én voelbaar zijn terwijl ik je help het maximale uit jezelf en het leven te halen.

Maar ik verwacht ook iets van jou: eerlijkheid, toewijding en vertrouwen. Dat betekent soms ook een spiegel voorhouden  precies wat je nodig hebt om de volgende stap te zetten.

Geen quick fixes, maar duurzaam succes. We ontwikkelen samen een leefstijl waar je de rest van je leven profijt van hebt. Met mijn kennis, AFC training methodes en praktische tools krijg jij alle kansen om grote stappen te zetten en next-level te gaan. 

WEDSTRIJD PRESTRATIES

WEDSTRIJD ERVARING: 6 JAAR

GEDRAAIDE WEDSTIJDEN: 9

EK 2024 

Europees kampioenschap Top 5  + Deadlift Record  

NK 2023

Nederlandse kampioen -63  klasse +  NL Deadlift Record

EK 2022

Europees kampioenschap Top 5
esmee dijjers competition coach

NK 2022

Nederlands kampioen -63 klasse +  NL Deadlift Record

WEC 2021

West Europees kampioen -63  klasse
esmee dijjers weight deadlift competition coach

NK 2021

Top 3

TUSSEN WEDSTRIJD NBC 2020

Top 1  +  Beste lifter prijs

SBD CUP 2019

Top 3

Follow Along.

bottom of page